https://lliv.com.br/blogs/blog-da-roncolliv/ronco-o-que-e-descubra-os-sintomas-causas-e-tratamento 2024-12-05T10:09:31-03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0696/3816/0633/articles/Ronco_O_que_e_Descubra_os_sintomas_causas_e_tratamento.png?v=1721120422 Tudo sobre Ronco: causas, sintomas e tratamentos Ronco: O que é? Descubra os sintomas, causas e tratamento! https://lliv.com.br/blogs/blog-da-roncolliv/roncar-e-normal-1-a-cada-3-pessoas-da-populacao-brasileira-ronca 2024-12-05T10:09:01-03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0696/3816/0633/articles/Roncar_e_normal_1_a_cada_3_pessoas_da_populacao_brasileira_ronca_4abb9b5e-a222-4d46-8dfe-27ce91c61f4c.png?v=1721122876 Roncar é normal? 1 a cada 3 pessoas da população brasileira ronca! Roncar é normal? 1 a cada 3 pessoas da população brasileira ronca! https://lliv.com.br/blogs/blog-da-roncolliv/higiene-do-sono-tudo-o-que-voce-precisa-saber-para-fazer 2024-12-05T10:10:44-03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0696/3816/0633/articles/Higiene_do_Sono_tudo_o_que_voce_precisa_saber_para_fazer.png?v=1721125328 Higiene do Sono: tudo o que você precisa saber para fazer! Higiene do Sono: tudo o que você precisa saber para fazer! https://lliv.com.br/blogs/blog-da-roncolliv/10-duvidas-sobre-o-ronco-respondidas-por-especialistas 2024-12-05T10:07:24-03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0696/3816/0633/articles/10_duvidas_sobre_o_ronco_respondidas_por_especialistas.png?v=1721127635 10 dúvidas sobre o ronco respondidas por especialistas 10 dúvidas sobre o ronco respondidas por especialistas https://lliv.com.br/blogs/blog-da-roncolliv/tudo-sobre-o-ciclo-circadiano-o-que-e-e-como-manter-o-seu-regulado 2024-12-05T10:03:26-03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0696/3816/0633/articles/Tudo_sobre_o_Ciclo_Circadiano_o_que_e_e_como_manter_o_seu_regulado_1.png?v=1721914441 Tudo sobre o Ciclo Circadiano: o que é e como manter o seu regulado Tudo sobre o Ciclo Circadiano: o que é e como manter o seu regulado https://lliv.com.br/blogs/blog-da-roncolliv/confira-8-dicas-para-dormir-melhor 2024-12-05T10:04:57-03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0696/3816/0633/articles/Confira_8_dicas_para_dormir_melhor.jpg?v=1721132066 Confira 8 dicas para dormir melhor Confira 8 dicas para dormir melhor https://lliv.com.br/blogs/blog-da-roncolliv/como-dormir-bem-trabalhando-a-noite-descubra 2024-12-05T10:10:15-03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0696/3816/0633/articles/Como_dormir_bem_trabalhando_a_noite_Descubra.png?v=1721134223 Como dormir bem trabalhando à noite? 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Descubra como! https://lliv.com.br/blogs/blog-da-roncolliv/como-parar-de-roncar-confira-10-dicas 2024-12-05T10:16:27-03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0696/3816/0633/articles/Como_parar_de_roncar_Confira_10_dicas.png?v=1722270562 Como parar de roncar? Confira 10 dicas! Como parar de roncar? Confira 10 dicas! https://lliv.com.br/blogs/blog-da-roncolliv/causas-do-ronco-feminino-menopausa-e-um-agravante-descubra 2024-12-05T10:11:19-03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0696/3816/0633/articles/Causas_do_ronco_feminino_menopausa_e_um_agravante_Descubra.png?v=1722602454 Causas do Ronco Feminino: menopausa é um agravante? Descubra! Causas do ronco feminino: menopausa é um agravante? 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A gente te conta tudo aqui! https://lliv.com.br/blogs/blog-da-roncolliv/fumar-esta-diretamente-ligado-a-insonia 2024-12-23T18:30:01-03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0696/3816/0633/articles/CAPA_BLOG_NUMERO_5_3.png?v=1734383529 Por que fumar tira o sono? https://lliv.com.br/blogs/blog-da-roncolliv/roncar-e-sinal-de-cansaco 2025-01-06T08:00:09-03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0696/3816/0633/articles/CAPA_BLOG_NUMERO_5_31de0041-8a4e-4a9d-b3e0-af6e078e29bf.png?v=1734615042 É normal roncar quando se está cansado? Revelamos aqui! https://lliv.com.br/blogs/blog-da-roncolliv/dormir-de-barriga-pra-cima-faz-roncar 2025-01-10T10:10:52-03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0696/3816/0633/articles/CAPA_BLOG_NUMERO_5_3_520x500_dd319d7a-f716-4d59-92a3-e56acc75aae0.png?v=1736514652 Fato ou fake: dormir de barriga pra cima faz roncar? https://lliv.com.br/blogs/blog-da-roncolliv/ma-alimentacao-e-genetica-fazem-a-pessoa-roncar-descubra-agora 2025-01-10T10:06:28-03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0696/3816/0633/articles/CAPA_BLOG_NUMERO_5_f2e9681f-863c-4565-a72b-663cda87ba37.png?v=1736514388 Má alimentação e genética fazem a pessoa roncar? Descubra agora! https://lliv.com.br/blogs/blog-da-roncolliv/por-que-algumas-pessoas-nao-percebem-que-roncam 2025-01-15T17:51:14-03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0696/3816/0633/articles/CAPA_BLOG_RONCOLLIV_520x500_520x500_520x500_520x500_520x500_520x500_520x500_520x500_520x500_520x500_520x500_520x500_520x500_520x500_520x500_520x50_0f1731a4-cd5c-4faf-a79c-4797ecc7e12f.png?v=1736974274 Por que algumas pessoas não percebem que roncam? https://lliv.com.br/blogs/blog-da-roncolliv/e-verdade-que-roncamos-mais-durante-a-gravidez 2025-01-17T12:32:22-03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0696/3816/0633/articles/E_verdade_que_roncamos_mais_durante_a_gravidez.png?v=1737127942 É verdade que roncamos mais durante a gravidez? https://lliv.com.br/blogs/blog-da-roncolliv/como-ansiedade-estresse-e-depressao-podem-afetar-seu-sono 2025-01-27T13:58:20-03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0696/3816/0633/articles/CAPA_BLOG_RONCOLLIV_ae58a95b-e8f8-46c3-9bab-377c626611c9.png?v=1737997100 Como ansiedade, estresse e depressão podem afetar seu sono? https://lliv.com.br/blogs/blog-da-roncolliv/quais-sao-os-sintomas-de-quem-nao-dorme-bem 2025-02-04T14:35:30-03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0696/3816/0633/articles/CAPA_BLOG_RONCOLLIV_cc476f2b-8e7a-4b62-8e18-5a4b466cc9d4.png?v=1738690530 Quais são os sintomas de quem não dorme bem? https://lliv.com.br/blogs/blog-da-roncolliv/o-que-ha-na-formula-de-roncolliv-revelamos-neste-post 2025-02-11T11:15:21-03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0696/3816/0633/articles/CAPA_BLOG_NUMERO_5_18f6debc-21eb-43c8-bab2-252e4ddd6b6f.png?v=1739283321 O que há na fórmula de Roncolliv? Revelamos neste post! https://lliv.com.br/blogs/blog-da-roncolliv/como-falar-com-seu-parceiro-que-ele-ronca-sem-gerar-dr 2025-02-12T08:00:01-03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0696/3816/0633/articles/CAPA_BLOG_RONCOLLIV_d0ac276d-5600-461c-9cab-e0cfeccf4e0c.png?v=1739306788 Como falar com seu parceiro que ele ronca sem gerar DR? https://lliv.com.br/blogs/blog-da-roncolliv/noites-mal-dormidas-podem-afetar-sua-produtividade-no-trabalho 2025-02-13T16:25:33-03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0696/3816/0633/articles/CAPA_BLOG_NUMERO_5_1b4cdb5e-8f69-41e7-9e1a-25d5b98238ff.png?v=1739474733 Noites maldormidas podem afetar sua produtividade no trabalho https://lliv.com.br/blogs/blog-da-roncolliv/desvendamos-a-relacao-entre-refluxo-e-ronco 2025-02-17T08:00:05-03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0696/3816/0633/articles/CAPA_BLOG_NUMERO_5_1_70aa132f-dc10-4c08-a44a-d4c2993b162d.png?v=1739566269 Desvendamos a relação entre refluxo e ronco https://lliv.com.br/blogs/blog-da-roncolliv/roncar-e-hereditario-descubra-a-verdade-sobre-o-ronco-e-a-genetica 2025-02-25T15:14:57-03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0696/3816/0633/articles/CAPA_BLOG_RONCOLLIV_5ace90fb-b301-4c53-a7f4-001ff9a5c8a3.png?v=1740507297 Roncar é hereditário? Descubra a verdade sobre o ronco e a genética https://lliv.com.br/blogs/blog-da-roncolliv/ja-ouviu-falar-em-polissonografia 2025-02-26T08:00:12-03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0696/3816/0633/articles/CAPA_BLOG_NUMERO_5_74a66eb3-8fc2-4ccc-8588-5b856f631d27.png?v=1740521097 Polissonografia: o exame que revela a qualidade do seu sono! https://lliv.com.br/blogs/blog-da-roncolliv/ronco-como-o-otorrino-pode-ajudar-voce-a-respirar-e-dormir-melhor 2025-02-28T08:00:04-03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0696/3816/0633/articles/CAPA_BLOG_NUMERO_5_a5aff522-e701-4daa-bf38-92baece882f3.png?v=1740588521 Ronco: como o otorrino pode ajudar você a respirar e dormir melhor https://lliv.com.br/blogs/blog-da-roncolliv/como-saber-se-meu-ronco-esta-excessivo 2025-03-20T18:21:30-03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0696/3816/0633/articles/CAPA_BLOG_NUMERO_5_3ea9578e-b6ba-4b0e-8ca9-6db706082250.png?v=1742505690 5 sinais para saber se seu ronco está excessivo https://lliv.com.br/blogs/blog-da-roncolliv/dia-mundial-do-sono-a-importancia-de-dormir-bem-para-a-saude 2025-03-18T09:12:39-03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0696/3816/0633/articles/CAPA_BLOG_RONCOLLIV_2f9870e6-f167-44b5-9eda-d162cba17056.png?v=1742299959 Dia Mundial do Sono: Dicas para dormir melhor e reduzir o ronco https://lliv.com.br/blogs/blog-da-roncolliv/ronco-persistente-pode-causar-problemas-cardiacos-entenda-a-relacao-e-como-se-cuidar 2025-04-04T10:52:42-03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0696/3816/0633/articles/CAPA_BLOG_RONCOLLIV_6b9124c4-9466-4cd1-9134-9a430c7b1d87.png?v=1743774762 Ronco persistente pode causar problemas cardíacos? Entenda a relação e como se cuidar https://lliv.com.br/blogs/blog-da-roncolliv/microcochilo-quando-o-sono-bate-sem-aviso 2025-03-25T16:28:37-03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0696/3816/0633/articles/Microcochilo.png?v=1742930917 Microcochilo: quando o sono bate sem aviso! https://lliv.com.br/blogs/blog-da-roncolliv/8-mentiras-que-voce-pode-acreditar-serem-verdades-sobre-o-ronco 2025-04-01T18:13:48-03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0696/3816/0633/articles/CAPA_BLOG_NUMERO_5_e91f466e-b30a-4e85-a9e3-f3a73d388e28.png?v=1743542028 8 mentiras que você pode acreditar serem verdades sobre o ronco https://lliv.com.br/blogs/blog-da-roncolliv/terapias-naturais-para-dormir-melhor 2025-04-04T12:30:01-03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0696/3816/0633/articles/CAPA_BLOG_NUMERO_5_82ae4f6f-499f-4a9d-9d25-d0a71303a9a9.png?v=1743777871 Terapias naturais que funcionam mesmo para dormir melhor (sem complicação) https://lliv.com.br/blogs/blog-da-roncolliv/a-altura-do-travesseiro-influencia-no-ronco 2025-04-11T15:23:55-03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0696/3816/0633/articles/CAPA_BLOG_NUMERO_5_a9a77d59-94df-47f6-95b3-219da4917c2d.png?v=1744395835 A altura do travesseiro influencia o ronco? https://lliv.com.br/blogs/blog-da-roncolliv/mindfulness-antes-de-dormir-vale-a-pena-tentar 2025-04-15T15:30:18-03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0696/3816/0633/articles/CAPA_BLOG_NUMERO_5_6499e196-5c2a-470d-b6cd-7746ad1c4274.png?v=1744739667 Mindfulness antes de dormir: vale a pena tentar? https://lliv.com.br/blogs/blog-da-roncolliv/quando-estamos-gripados-ou-resfriados-roncamos-mais 2025-04-22T11:29:48-03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0696/3816/0633/articles/CAPA_BLOG_NUMERO_5_34ded177-6d77-4308-b1fc-f924c58daea9.png?v=1745332188 Quando estamos gripados ou resfriados roncamos mais? https://lliv.com.br/blogs/blog-da-roncolliv/chupeta-pode-causar-ronco-em-criancas 2025-06-27T10:40:41-03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0696/3816/0633/articles/CAPA_BLOG_NUMERO_5_1_387485b0-ef91-41ee-93a5-4985842e572c.png?v=1751031641 Chupeta pode causar ronco em crianças? https://lliv.com.br/blogs/blog-da-roncolliv/aplicativos-que-ajudam-a-entender-e-melhorar-seu-sono 2025-06-27T10:39:23-03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0696/3816/0633/articles/CAPA_BLOG_NUMERO_5_b58e1751-6326-49fb-9527-290ed6cea49b.png?v=1751031563 Aplicativos que ajudam a entender e melhorar seu sono https://lliv.com.br/blogs/blog-da-roncolliv/alergias-respiratorias-podem-causar-ronco 2025-06-27T10:39:05-03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0696/3816/0633/articles/CAPA_BLOG_NUMERO_5_1_f83b1d44-5d75-465c-9572-6b2c62dccbe5.png?v=1751031545 Alergias respiratórias podem causar ronco? https://lliv.com.br/blogs/blog-da-roncolliv/travesseiro-de-corpo-ele-ajuda-ou-atrapalha-seu-bem-estar 2025-06-27T10:38:43-03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0696/3816/0633/articles/CAPA_BLOG_NUMERO_5_2_3ecbfdaa-14ce-41a5-b8f6-4dd9e604327a.png?v=1751031523 Travesseiro de corpo: ele ajuda ou atrapalha seu bem-estar? https://lliv.com.br/blogs/blog-da-roncolliv/voce-engasga-enquanto-dorme 2025-06-27T10:38:28-03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0696/3816/0633/articles/CAPA_BLOG_NUMERO_5_3_f1fea7aa-69c3-4573-b740-8553d6134f4b.png?v=1751031508 Você engasga enquanto dorme? https://lliv.com.br/blogs/blog-da-roncolliv/como-dormir-melhor-com-um-parceiro-que-ronca-a-noite 2025-06-30T08:00:03-03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0696/3816/0633/articles/CAPA_BLOG_NUMERO_5_1_842bca90-b9de-4f05-a013-47d9adcf7315.png?v=1751032037 Como dormir melhor com um parceiro que ronca à noite https://lliv.com.br/blogs/blog-da-roncolliv/dormir-mal-afeta-o-corpo-e-a-mente-descubra-os-impactos 2025-07-02T08:00:17-03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0696/3816/0633/articles/CAPA_BLOG_NUMERO_5_2_e1ae39f5-5c83-4610-9d69-62bb505c34c0.png?v=1751042339 Dormir mal afeta o corpo e a mente? Descubra os impactos https://lliv.com.br/blogs/blog-da-roncolliv/voce-dorme-mas-seu-corpo-nao-descansa-pode-ser-apneia-posicional 2025-07-01T11:18:38-03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0696/3816/0633/articles/CAPA_BLOG_NUMERO_5_1_d59d4a5f-ccb2-426b-a370-76f8a2cacf05.png?v=1751379518 Você dorme, mas seu corpo não descansa? Pode ser Apneia Posicional https://lliv.com.br/blogs/blog-da-roncolliv/sabia-que-beber-agua-ao-longo-do-dia-pode-ajudar-a-diminuir-o-ronco 2025-08-21T17:22:55-03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0696/3816/0633/articles/CAPA_BLOG_NUMERO_5.jpg?v=1755807775 Sabia que beber água ao longo do dia pode ajudar a diminuir o ronco? https://lliv.com.br/blogs/blog-da-roncolliv/respirar-pela-boca-faz-roncar-mais 2025-08-25T07:00:02-03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0696/3816/0633/articles/CAPA_BLOG_NUMERO_5_2_93882af9-a1f0-484c-87b0-17141f8b8c18.png?v=1755807726 Respirar pela boca faz roncar mais? https://lliv.com.br/blogs/blog-da-roncolliv/por-que-alguns-remedios-para-dormir-podem-aumentar-o-ronco 2025-08-27T00:30:01-03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0696/3816/0633/articles/CAPA_BLOG_NUMERO_5_2_ca861d02-d954-4583-9254-dd52d31b4602.png?v=1756216454 Por que alguns remédios para dormir podem aumentar o ronco https://lliv.com.br/blogs/blog-da-roncolliv/qual-a-diferenca-entre-ronco-ou-apneia-do-sono 2025-08-29T00:30:01-03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0696/3816/0633/articles/CAPA_BLOG_NUMERO_5_3_ca032584-174f-423f-ad4d-869bb99ca86c.png?v=1756216933 Qual a diferença entre ronco ou apneia do sono? https://lliv.com.br/blogs/blog-da-roncolliv/o-ronco-de-criancas-e-adultos-muda-com-o-passar-do-tempo 2025-09-01T00:30:02-03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0696/3816/0633/articles/CAPA_BLOG_NUMERO_5_4.png?v=1756221201 O ronco de crianças e adultos muda com o passar do tempo? https://lliv.com.br/blogs/blog-da-roncolliv/existe-relacao-entre-pressao-alta-e-ronco 2025-09-03T00:30:02-03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0696/3816/0633/articles/CAPA_BLOG_NUMERO_5_5.png?v=1756221641 Existe relação entre pressão alta e ronco? Ronco e pressão alta https://lliv.com.br/blogs/blog-da-roncolliv/mente-agitada-antes-de-dormir-saiba-como-acalma-la 2025-09-05T00:30:02-03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0696/3816/0633/articles/CAPA_BLOG_NUMERO_5_6.png?v=1756231682 Mente agitada antes de dormir? Saiba como acalmá-la Mente agitada antes de dormir? Saiba como acalmá-la https://lliv.com.br/blogs/blog-da-roncolliv/por-que-um-estudo-cientifico-e-essencial-para-comprovar-a-eficacia-do-roncolliv 2025-09-09T00:30:13-03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0696/3816/0633/articles/CAPA_BLOG_NUMERO_5_6de7227b-f734-4100-86dc-494eadb519bc.png?v=1756915365 Por que é importante que os produtos tenham um estudo científico? https://lliv.com.br/blogs/blog-da-roncolliv/dormir-muito-nao-e-sinonimo-de-dormir-bem 2025-09-15T16:58:20-03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0696/3816/0633/articles/CAPA_BLOG_NUMERO_5_1fbad111-eb8e-4dbd-954f-11d9e0b95a70.png?v=1757966300 Dormir muito não é sinônimo de dormir bem https://lliv.com.br/blogs/blog-da-roncolliv/acordou-de-mau-humor-descubra-por-que 2025-09-17T00:30:03-03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0696/3816/0633/articles/CAPA_BLOG_NUMERO_5_1_6a2a38d6-0308-4710-9892-71c52a7d281e.png?v=1757967211 Acordou de mau humor? Descubra por quê! https://lliv.com.br/blogs/blog-da-roncolliv/talvez-voce-nao-esteja-usando-roncolliv-da-forma-correta 2025-09-19T00:30:01-03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0696/3816/0633/articles/CAPA_BLOG_NUMERO_5_3_9c81b77f-9b19-465c-a56c-f93cd7b4519c.png?v=1757968055 Talvez você não esteja usando Roncolliv da forma correta