Talvez você não esteja usando Roncolliv da forma correta
Saiba como aplicar o produto corretamente para reduzir o ronco de forma eficaz.
Blog da Roncolliv
Acordou de mau humor? Descubra por quê!
Veja por que você acorda todas as manhãs irritado, estressado e como virar o jogo.
Dormir muito não é sinônimo de dormir bem
Descubra por que qualidade do sono importa mais do que quantidade de horas dormidas.
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Entenda a importância da ciência na hora de escolher soluções para questões de saúde como o ronco.
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Estratégias simples para tranquilizar os pensamentos e preparar o corpo para dormir melhor todas as noites.
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Existe relação entre pressão alta e ronco?
Entenda a conexão entre noites mal dormidas, ronco e aumento da pressão arterial.
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Entenda como o crescimento, hábitos e alterações anatômicas podem transformar o ronco de crianças e adultos ao longo do tempo.
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Todo ronco merece atenção, mas nem todo ronco indica apneia. Entenda a diferença entre os dois, seus sinais e como proteger a qualidade do seu sono.
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Alguns medicamentos para dormir relaxam demais os músculos da garganta e da língua, estreitando as vias respiratórias e aumentando o ronco. Entenda...
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Saiba como a respiração nasal protege seu corpo e por que, quando a boca assume, o ronco aparece.
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Um hábito simples para noites mais silenciosas: descubra como um corpo hidratado pode deixar seu sono mais tranquilo.
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Sono ruim não é só cansaço. É saúde em jogo. Entenda como o corpo e a mente reagem quando você não dorme bem.
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Você pode estar dormindo as horas certas, mas acordando cansado todo dia. A culpa pode estar na posição em que você dorme.
